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1、 36度的天气还要戴着口罩 油皮亲祖宗也拯救不了脱妆 2、 化妆两小时，出门五分钟 3、 我是雪糕我超甜！但是 我要化了 4、 这个天气我就像高压锅上的排骨 5、 朋友圈的姐妹 让你们男朋友

接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿