这些窃窃私语，一字不落地飘进洛璃耳朵里。

她脚步没停，心里却冷笑一声——等老子把五行闭环完善，让你们见识见识什么叫真正的科学修仙！

李玄显然也听到了这些话，眉头微微一皱，沉声道：“都堵着耳朵吃饭吗？再多嘴，罚你们去后山劈柴三个月！”

这话一出，喧闹的膳堂瞬间安静下来，弟子们纷纷低下头，不敢再吭声。

李玄冷哼一声，带着洛璃找了个靠窗的位置坐下，朝膳堂的伙夫招了招手：“老黄，来两碗灵米炖山鸡，一盘清炒灵芽菜！”

“好嘞！李长老稍等！”伙夫老黄应得响亮，手脚麻利地端着热气腾腾的饭菜送了过来。

白瓷碗里，灵米颗颗饱满，泛着淡淡的光泽，炖得软烂的山鸡肉块浸在浓稠的汤汁里，香气扑鼻。旁边的灵芽菜青翠欲滴，看着就让人食指大动。

洛璃的眼睛都看直了，她拿起筷子，迫不及待地夹起一块鸡肉，塞进嘴里。

肉质鲜嫩，汤汁浓郁，带着一股淡淡的清香，顺着喉咙滑进肚子里，瞬间化作一股暖流，涌遍四肢百骸。

【叮！检测到宿主摄入灵食，灵气转化率12%，灵土体质阈值+0.5！】系统的电子音响起，【果然！灵食才是提升体质的正道！】

洛璃一边狼吞虎咽，一边在心里嘀咕：“什么灵气转化，就是鸡肉里的营养被身体吸收了！灵土体质阈值提升，不过是矿物质补充到位了！”

她扒了一大口灵米，嘴里塞得鼓鼓囊囊：“师父，这灵米和普通大米有什么区别？”

李玄喝了一口汤，慢悠悠道：“这灵米是种在灵气充沛的田地里，吸收日月精华长大的，比普通大米多了一层灵气滋养。长期吃，能让身体更容易感应天地灵气，对修炼大有裨益。”

【宿主听到了吗？这就是灵食的妙处！】系统激动地嚷嚷，【赶紧多吃点，提升体质阈值！】

洛璃撇撇嘴，