糁：取牛羊豕之肉，三如一小切之，与稻米；稻米二肉一，合以为饵煎之。
所谓修身在正其心者，身有所忿懥，则不得其正，有所恐惧，则不得其正， 有所好乐，则不得其正，有所忧患，则不得其正。心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。此谓修身在正其心。